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La diabetes: controlar el azúcar, el peso, el colesterol, la presión arterial, dieta y ejercicio
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La diabetes: controlar el azúcar, el peso, el colesterol, la presión arterial, dieta y ejercicio


Es preciso, por tanto, tratar la diabetes de una manera global…
Al hacer el diagnóstico de diabetes, se hace el diagnóstico de una muerte prematura. La diabetes no es sino un signo metabólico de que se avecina un infarto o un accidente cerebrovascular. Hay que hacer un control múltiple: controlar el azúcar, el peso, el colesterol, la presión arterial, evitar el cigarrillo... Porque nuestros pacientes con diabetes viven con azúcar alto, pero mueren de un coágulo en el corazón o en el cerebro. Y eso es lo que debemos intentar prevenir.

Con dieta, ejercicio…
Dieta y ejercicio son sumamente importantes, y esto lo digo con un poco de sonrisa si quiere; la verdad es que, con los años, me he vuelto muy cínico con respecto a ello y siempre digo que las dietas son como las religiones: todas son muy buenas, pero no las seguimos. Me he vuelto un poco cínico porque es muy difícil cambiar hábitos. Es, ya lo dije antes, la naturaleza humana. Luchamos contra uno de nuestros instintos más básicos, que es el comer. Recuerde que el pecado original fue comer...¡y Adán no comió porque tenía hambre! Así que en esta batalla necesitamos agregar más elementos, y ahí es donde viene la medicación.


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Publicado por Elena Bonet
el 05/12/2010
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