El colesterol - El colesterol: qué es y cómo controlarlo

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 - El colesterol - El colesterol: qué es y cómo controlarlo
¿Qué es el colesterol?
El colesterol es un lípido fundamental para la vida del ser humano. Forma parte de las membranas celulares, por lo que permite y garantiza la vida de las células. De ahí su gran importancia. Pero, además, actúa en la formación de las hormonas sexuales, y es precursor de la Vitamina D, entre otras cosas.

El colesterol en nuestro cuerpo

Nuestro cuerpo fabrica por sí mismo las cantidades de colesterol que necesita para cumplir con sus funciones. El problema es que muchos de los alimentos que ingerimos en nuestra dieta diaria también tienen colesterol. Así, con una alimentación alta en colesterol, nuestro organismo recibe más del propicio.
No obstante, cuando nuestro cuerpo detecta estos excesos, ordena que disminuya la producción interna, pero esta medida no siempre es suficiente.




 
  

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el 28/04/2011
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