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Cualidades plátano

 

©Jupiterimages - Cualidades plátano
©Jupiterimages
Plátano bueno para la depresión

Esta fruta posee un alto contenido  del trytophan, un antidepresivo natural. La investigación fue realizada por investigadores del Instituto de Investigación de Alimento y Nutrición de Filipinas que, tras los resultados del estudio, recomendaron ingerir dos o tres plátanos diarios.




  
  

Vídeo: ¿Sabes lo que comes? El plátano

  • ¿Sabes lo que comes? El plátano
  • ¿Sabes lo que comes? La fruta de la pasión
Publicado por Elena Bonet
el 17/04/2010
Puntuación:4/5 
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Además… 19/04/2014
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