Como tener una buena higiene bucal

 
Sonrisa saludable
En este artículo
Tener una sonrisa saludable

Una correcta higiene bucal es imprescindible para lucir una bonita sonrisa y una boca saludable. Porque no hay que olvidar que sonreír es la mejor carta de presentación que podemos ofrecer. La manera de conseguirlo está en nuestras manos. ¡Infórmate!

Para mantener una dentadura saludable y evitar la aparición de hipersensibilidad y otros problemas dentales como las caries o la gingivitis, los expertos siguen apostando por una dieta saludable como el mejor aliado contra los problemas bucodentales.

Para una sonrisa saludable, una buena alimentación

Todos los grupos de alimentos tienen propiedades únicas que nos ayudan a cuidar nuestra dentadura y asegurarnos una higiene bucar correcta. El yogur, los quesos, la leche, los huevos, las carnes de vaca, el pollo y el pescado, así como las frutas, verduras y hortalizas se encuentran entre los alimentos más recomendables para favorecer el desarrollo de los dientes y la absorción del calcio necesario.

Todo sobre la caries: Definición, causas y síntomas



Vídeo: Yoga con calor: te explicamos los motivos para amar esta disciplina

  • Yoga con calor: te explicamos los motivos para amar esta disciplina
  • ¡A por todas! Ejercicios para fortalecer los glúteos
  • Te enseñamos a prevenir los dolores de espalda

Puntúa esta página: 


Descubre enfemenino...
¡Mójate! 4 beneficios del agua de mar para tu saludCómo adelgazar sin pasar hambre: ¡di adiós a las dietas!
5 logros que las mujeres han conseguido en los Juegos OlímpicosLas calorías de las bebidas: ¡engordan sin que te des cuenta!
Además… 27/08/2016
Noticias
Trucos y consejos
Vídeos
Antes y después: 30 increíbles imágenes de parejas que decidieron adelgazar juntas
17 cosas que te ocurren cuando empiezas una dieta
Mireia Belmonte: "ahora mismo sólo pienso en desconectar y asimilar lo que he hecho"
Beneficios del Pilates: 6 motivos para empezar a practicarlo
Todas las noticias En forma
Impedanciometría: ¿De verdad puede ayudarte?
¡Esta vez sí que sí! 10 trucos para elegir el gimnasio perfecto
¡Di adiós a las grasas de una vez por todas! Los 5 métodos infalibles para conseguirlo
El tai-chi
Todos los trucos y consejos En forma
Mantente en forma con el Body Pump
Todos los vídeos En forma
 

Síguenos…

… a través de tu email
Para saberlo todo sobre enfemenino.com,
inscríbete a la newsletter
  OK
… en redes sociales … y dispositivos móviles