Homeopatía y gripe: prevención y tratamiento
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prevencion gripe

 

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Al tratarse de una enfermedad epidémica estacional, viral y sin tratamiento específico, son imprescindibles las medidas preventivas contra la gripe, como la vacunación en los grupos de más riesgo y las medidas higiénicas, principalmente: lavado frecuente de manos, tapar boca y nariz al estornudar y permanecer en casa mientras dure la enfermedad.
Pero además, existen más medidas preventivas que puedes poner en práctica:

>Descansar adecuadamente.
>Beber abundantes líquidos y mantener una alimentación saludable, rica en vitamina C.
>Practicar deporte.
>Favorecer un ambiente sano: ventilar diariamente, humidificar y utilizar la calefacción con moderación.
>No compartir objetos personales de higiene o aseo (vasos, toallas...).
>Disminuir la posibilidad de contagio evitando el contacto, siempre que sea posible, con la persona infectada de gripe.

En el caso de las personas mayores de 60 años y otras personas de riesgo, también tenemos que tener en cuenta la vacuna de la gripe correspondiente a la campaña del año en curso y establecida por las autoridades sanitarias.

>El papel de la homeopatía en la gripe




  
  

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Publicado por
el 26/10/2011
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