El ABC de las vitaminas
  
Vitamina D

Vitamina D


Propiedades: la vitamina D ayuda a nuestro organismo a absorber el calcio. Es decir, es imprescindible para la formación de los huesos y para mantener una buena densidad ósea.

Alimentos donde encontrarla:
salmón, huevo, leche, cereales.

©Gtres


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Publicado por
el 22/01/2014
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