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Hacer deporte en casa - Hacer ejercicio en casa
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Hacer deporte en casa - Hacer ejercicio en casa


¿Qué tipo de materiales necesitamos tener en casa para llevar una sesión de entrenamiento? 
Somos conscientes de que muy pocas personas tienen un “gimnasio” en casa y, por este motivo, adaptamos los ejercicios para que con lo mínimo todo el mundo pueda mantenerse en forma. No obstante, con nuestra web podemos llevarnos a nuestro entrenador personal allá donde queramos y, gracias a esto, tener un asesoramiento en nuestro propio gimnasio. Además, vamos a incorporar una tienda online con material básico para poder entrenar en casa.
¿Cómo se haría el calentamiento si estamos en casa?
En nuestra web los usuarios podrán ver ejercicios específicos para calentar los músculos en cualquier lugar, como por ejemplo en el salón de su casa.

¿Cómo motiváis a la gente para que siga el entrenamiento y no tire la toalla? 
Uno de los motivos por los que mucha gente deja de hacer deporte y ejercicio es la falta de apoyo y motivación... Muchas veces se quieren conseguir unos objetivos determinados pero los ejercicios que se realizan no son los adecuados. La figura del entrenador personal es clave para esto ya que pone al alcance de todos conseguir los objetivos previstos y planifica el entrenamiento de tal manera que para el usuario sea dinámico y diferente. Además, el contacto con el entrenador es fundamental y poder hablar con él vía mensajería instantánea favorece que no se tire la toalla... ¡y que ni siquiera se tengan ganas de hacerlo!


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Publicado por
el 28/03/2011
Puntuación:3/5 
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