Este verano... ¡Evita cualquier tipo de riesgo en la piscina!
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Cistitis en verano - Cistits en la piscina

   

 - Cistitis en verano - Cistits en la piscina

Bañarse en agua dulce aumenta el riesgo de padecer cistitis, una infección urinaria muy molesta que aumenta también su incidencia en verano.

Aunque también afecta a los hombres, la cistitis se da con mayor frecuencia entre las mujeres, en parte por su estructura anatómica, ya que la uretra (el conducto por donde la orina sale al exterior) es más corta.

Si la cistitis no se trata adecuadamente, puede complicarse con una infección de riñón, que comporta más riesgos para la salud.

Síntomas de la cistitis
Para reconocer la cistitis hay que fijarse en los siguientes síntomas:
  • Dolor o escozor al orinar.
  • Necesidad de ir al baño con mucha frecuencia.
  • Imposibilidad de orinar más que unas pocas gotas.
  • Fiebre no muy alta.
  • Orina turbia y/o con mal olor.
  • Contracciones abdominales, tipo calambres.
Prevenir la cistitis
Para evitar la cistitis, conviene seguir una serie de pautas:
  • Orinar después de bañarse en la piscina para expulsar el agua que pudiera haberse quedado en el interior.
  • Ir al baño con frecuencia, cada dos o tres horas como máximo, porque las bacterias se reproducen con mucha más facilidad cuando la orina es retenida.
  • Cambiarse el traje de baño siempre que esté mojado.
  • Tomar como mínimo un litro y medio de agua al día para ayudar a eliminar los agentes patógenos causantes de la cistitis.
Para más información, consulta www.onmeda.es




  
 

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