Propósitos de Año Nuevo 2014

 
Mantener la forma en 2014
En este artículo
2014 ¡en plena forma!

Como cada 1 de enero, o cada vez que volvemos de unas largas vacaciones, siempre los tenemos en mente. Y, admitámoslo, aunque al principio siempre estamos de lo más motivadas para cumplir los famosos propósitos de año nuevo, nuestra buena voluntad siempre termina esfumándose con el paso del tiempo...

Pero este año será diferente. En primer lugar, nuestros objetivos serán más realistas y valdrán la pena. Después de todo, se supone que es para nuestro bien.

Para ayudaros a manteneros en forma los próximos 12 meses, la redacción te propone 10 hábitos que deberás adoptar o seguir, y que se adaptarán perfectamente a tu estilo de vida.

Y para facilitarte la tarea, te damos un empujoncito con algunos consejos prácticos. ¿Ya estás desanimada? Pues date por contenta, porque ¡podríamos haber hecho una lista interminable para el 2014!



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MM  
Publicado por Maren Agirregomezkorta
el 02/01/2013
Puntuación:4.6/5 
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