Top 5 de los artículos
mejor puntuados
¡No es pasta todo lo que reluce! Descubre el universo de los quesos italianos
Depilación con cera fría: funcionamiento y beneficios
Los mezzes, las tapas mediterráneas con las que querrás empezar tus comidas
La cuenta atrás para el gran día
¿Sabes cuántas calorías tiene cada tipo de pan?

Proteccion solar

Resumen en imágenes
  

 - Proteccion solar
La protección solar se hace más que evidente en esta época del año. Con la llegada de los primeros rayos de sol es necesario que comiences a pensar en tu piel y en cómo cuidarla para que esté sana a la par que bronceada.

La piel cuenta con su propio sistema de protección solar: la melanina. Esta sustancia química presente en la inmensa mayoría de las personas impide que las radiaciones solares más perjudiciales entren en la piel. La melanina es responsable del color de nuestra piel. Según su concentración, la piel puede ser más oscura o más clara e incluso llegar a ser “blanca” como en el caso de los albinos, cuya piel no tiene melanina (o la tiene en una presencia muy escasa). Cuanto más blanca la piel, evidentemente, menos protección tendremos ante el sol y más cuidado habrá que tener.

La melanina aumenta con la exposición solar. Como resultado, la piel se broncea. Pero ¡cuidado! llega un momento en que la melanina no puede seguir haciendo de barrera y se producen quemaduras y otras lesiones.

Además, se estima que el ser humano recibe entre un 50 y un 80% del total de la exposición solar de su vida antes de cumplir los 18 años. Por eso, en los niños y jóvenes la protección solar es aún más importante.

Sin embargo, según un estudio de The Skin Cancer Foundation, el 40% de la población nunca utiliza protección solar...




 
  

Vídeo: UVA largos: los nuevos enemigos de nuestra piel

  • UVA largos: los nuevos enemigos de nuestra piel
  • Yoga con calor: te explicamos los motivos para amar esta disciplina

Puntuación:2.7/5 
Puntúa esta página: 

Plan del artículo La mejor protección solar
Descubre enfemenino...
7 falsos mitos sobre las dietas que conviene desterrarRaw Food: la nueva dieta para adelgazar comiendo alimentos crudos
Los 6 beneficios de la granada, la nueva reina de los antioxidantes"Ab crack": el nuevo y peligroso reto corporal que triunfa en las redes
Además… 27/08/2016
Noticias
Trucos y consejos
Vídeos
Antes y después: 30 increíbles imágenes de parejas que decidieron adelgazar juntas
17 cosas que te ocurren cuando empiezas una dieta
Mireia Belmonte: "ahora mismo sólo pienso en desconectar y asimilar lo que he hecho"
Beneficios del Pilates: 6 motivos para empezar a practicarlo
Todas las noticias En forma
Impedanciometría: ¿De verdad puede ayudarte?
¡Esta vez sí que sí! 10 trucos para elegir el gimnasio perfecto
¡Di adiós a las grasas de una vez por todas! Los 5 métodos infalibles para conseguirlo
El tai-chi
Todos los trucos y consejos En forma
Women's Fitness II: running, estiramientos básicos
Todos los vídeos En forma
 

Síguenos…

… a través de tu email
Para saberlo todo sobre enfemenino.com,
inscríbete a la newsletter
  OK
… en redes sociales … y dispositivos móviles