Toda la verdad sobre la dieta Dukan
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Dieta cetogénica para ejecutivos

Dieta cetogénica para ejecutivos


Consciente de que no siempre se puede mantener los preceptos de la dieta Dukan por el estilo de vida que llevamos, el doctor Álvaro Campillo escribió su propio método, Adelgazar para ejecutivos. Lo resume en sus propias palabras:

"Evidentemente, es otra formulación de una dieta cetogénica (que son las sanas, tanto para perder peso, como para prevenir las enfermedades crónicas) formulada para la vida específica de una persona que come fuera de casa, está sometido a cierto grado de estrés, tiene comidas con clientes y, además, tiene que conciliar la vida familiar y el ocio los fines de semana.

Con estas premisas, he desarrollado un sistema que permite mantener el equivalente a 4 días semanales de cetosis intensa sin tener que privarse en las comidas y permitiendo tener libre parte del fin de semana. Las personas que la han probado están bastante contentas porque no sólo observan una pérdida de peso buena y constante (algo más lenta que con la Dukan), sino que, rápidamente, mejoran de sus patologías crónicas, algo que no esperaban logran de forma sencilla, dado su estilo de vida".


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Publicado por
el 13/01/2013
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