Lo que tu nevera revela sobre ti
  
Frigo soltera parisina

Frigo soltera parisina


La descripción social: Urbana, informada, interesada en la moda, bastante al día de las novedades tecnológicas pero, al mismo tiempo, capaz de apreciar las buenas cosas de tiempos pasados. Cécile no duda en conjugar modernidad y tradición: ¡todavía desala el bacalao!

El comportamiento alimentario: Cécile trata de mantener una
alimentación equilibrada y diversificada en la que estén presentes los distintos grupos de alimentos. Cabe destacar que sigue las reglas de la crononutrición: desayunar bien por la mañana, ingerir alimentos ricos en proteínas y lípidos a mediodía, y tomar una comida ligera por la noche.

La higiene de su nevera: Bastante limpia. Cuando algo se ensucia, lo limpia enseguida.

El orden: Se puede mejorar bastante. No es necesario poner el
chocolate en la zona más fría. Por el contrario, en ningún caso hay que colocar las gambas “al vacío” en el compartimento de las verduras.

El consejo positivo de la nutricionista para Cécile: Un punto positivo para esta
mujer joven que respeta la pirámide de la crononutrición: tomar un buen desayuno y cenar ligero, hacer 3 comidas completas al día y dedicarles tiempo. Como aspecto negativo, Cécile no consume muchos alimentos frescos: en su nevera hay demasiados productos envasados al vacío. Aunque no disponga de mucho tiempo, sería mejor que de vez en cuando comprara la carne en la carnicería. ¡Lo notará en el sabor!


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Publicado por
el 17/09/2012
Tags Cocina
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