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Dario Barrio - fibra - recetas fibra - Kellogg

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© Darío Barrio - Dario Barrio - fibra - recetas fibra - Kellogg
© Darío Barrio
Todas sabemos que la fibra es un ingrediente esencial en una dieta equilibrada. Además de ayudar a nuestra regularidad, la fibra posee muchos otros beneficios: ayuda a prevenir enfermedades a medio y largo plazo, también es buena para el corazón, reduce la sensación de fatiga e incluso hay estudios que demuestran que ayuda a tener menos estrés y a mejorar nuestro humor. Sin embrago, en España el consumo de fibra es siempre insuficiente y, además, disminuye cada año.

Para invertir esta tendencia negativa Kellogg ha puesto en marcha una iniciativa que pretende descubrir no sólo que la fibra también se puede tomar fuera del bol sino que además una dieta rica en fibra no tiene por qué ser aburrida o poco sabrosa. Con este objetivo, se ha contado con la ayuda del prestigioso cocinero Darío Barrio, quien ha elaborado un menú compuesto de seis sencillas recetas que incorporan fibra de productos de la marca All-Bran® de Kellogg’s® de una manera original y sabrosa.

El cocinero madrileño nos muestra lo sencillo que resulta incorporar fibra en otros momentos además del desayuno y propone una alternativa para preparar un sencillo tentempié con fibra, un postre más saludable o un plato principal diferente. Pollo empanado de cereales, ensalada con copos, gazpacho con singulares picatostes o tartaleta de queso con una crujiente base son algunas de las sorpresas que Darío Barrio te propone en esta innovadora y exclusiva propuesta.

No esperes más y descubre cómo preparar todas las recetas que Darío Barrio ha preparado para ti.

>Más información:

www.kelloggs.es




 
  

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