Un día a base de un deliciso menú purificante
  
Menú purificante: desayuno, comida y cena
En este artículo

Menú purificante: desayuno, comida y cena


Desayuno
El zumo de un limón caliente
1 batido de frutas+ 5 almendras

Tentempié / 3 frutas escarchadas light

Comida
Bastoncitos de zanahoria y rabanitos.
Ensalada de pimientos rojos
Bol de arroz integral con cúrcuma
Ensalada de frutas (al final la he guardado para la merienda).
1 té verde

Merienda/ Diábolo de frutas  y 1 té verde

Picoteo/Zumo de zanahoria, manzana, apio en rama y verduras en tiras + dip aguacate y limón.

Cena
Sopa de hinojo y pomelo
Carpaccio de calabacín
Piña a la plancha con salsa de vainilla

Foto: Mireille Roobaert en el libro Love Cuisine de Martine Fallon, ediciones Luc Pire, 2010.


Vídeo: Nidos de jamón y huevo, ¡el desayuno perfecto!

  • Nidos de jamón y huevo, ¡el desayuno perfecto!
  • El desayuno estrella: ¡pancakes con plátano!
  • Cena ligera y sana: ¡ensalada con pollo y arándanos!

Publicado por Maren Agirregomezkorta
el 05/07/2010
Puntuación:3.4/5 
Puntúa esta página: 

 

Mas recetas :

Descubre enfemenino...
Los macarons más monos del mundo están en Instagram, ¡descúbrelos!¡Atrévete a probar! Los mejores restaurantes africanos de Madrid
La vuelta al mundo en 30 ensaladasPho, la receta vietnamita que tienes que probar
Además… 22/02/2017
Noticias
Trucos y consejos
Vídeos
El hombre de la semana es... ¡Zayn Malik!
El hombre de la semana es... ¡George Clooney!
El hombre de la semana es... ¡Nick Bateman!
El hombre de la semana es... ¡Christian Sánchez!
Todas las noticias Ellos
10 ideas preconcebidas sobre los hombres
El arte del afeitado
¿Cómo debe vestir un hombre muy delgado?
¿Cómo debe vestir un hombre bajito?
Todos los trucos y consejos Ellos
Los modelos de Dolce & Gabbana nos enseñan a descifrar los gestos italianos
Todos los vídeos Ellos
 

Síguenos…

… a través de tu email
Para saberlo todo sobre enfemenino.com,
inscríbete a la newsletter
  OK
… en redes sociales … y dispositivos móviles
               
Beautiful Box