10 cosas que debes hacer antes de quedarte embarazada

 
Olvida el tabaco y el alcohol
Olvida el tabaco y el alcohol


Tu reloj biológico ya hace tic-tac y estás pensando en ser mamá
. Sí, la maternidad es una de las cosas más bonitas del mundo, y no conocemos a ninguna mamá que no afirme que dar a luz a un bebé es lo mejor que le ha pasado en la vida. Sin embargo, no es oro todo lo que reluce. La maternidad supone una serie de cuidados y de cambios en tu vida que debes llevar a rajatabla, por eso la Clínica Tambre nos da una serie de pautas a tener en cuenta antes de que decidas ser mamá.

En primer lugar, si estás pensado en quedarte embarazada lo primero que debes hacer es abandonar los malos hábitos. El tabaco, el alcohol y las drogas son sustancias tóxicas que afectan directamente al desarrollo del bebé. Por lo tanto deben estar prohibidas en tu día a día antes y durante el embarazo.


©Getty


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Publicado por Ana Isabel Gutierrez
el 04/06/2014
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