Afronta el otoño con optimismo
  
Relax y cuidados para afrontar el otoño
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Relax y cuidados para afrontar el otoño


Cuando fuera hace frío y mal tiempo, qué mejor que conceder a nuestro cuerpo una ración extra de cuidados. Al fin y al cabo nuestra piel también se ha ganado un poco de atención tras el verano.

El descenso del sol y la luz así como las temperaturas frías y la calefacción pueden resecar la piel y hacer que el pelo quede quebradizo y sin brillo. Tenemos que prepararnos, pues, para una puesta a punto tras las vacaciones.

Para sobrellevar el otoño sintiéndote bien con tu cuerpo, preocúpate de proporcionarle cuidados constantes y suficientes. Un gel de ducha rico en aceites hidratantes, un tratamiento para el cabello que recupere la fibra, una mascarilla facial que aporte luminosidad y una crema para manos y pies (muchas veces grandes olvidados en nuestra rutina diaria), harán que te sientas como nueva.

¿Y si disfrutas de un magnífico día de bienestar en un spa casero? Apaga las luces del baño, pon unas velas y prepara la bañera con agua caliente y aceites esenciales perfumados. Añade música relajante o un buen libro (y apaga el móvil), y tendrás tu propio oasis de bienestar sin salir de casa.

Si no sabes cómo hacer un fran spa en tu hogar, no tienes más que mirar este artículo.


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Publicado por La redacción de Psico
el 29/08/2008
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