Afronta el otoño con optimismo
  
Chocolate
En este artículo

Chocolate


La buena noticia para las más golosas es que la falta de la hormona de la felicidad no solo se consigue con ejercicio al aire libre, también con algo de chocolate de vez en cuando.

Sí, es oficial: el chocolate hace feliz, al menos durante un tiempo. Esto se debe a la mezcla de hidratos de carbono y grasas. Los alimentos con un alto contenido en grasa incrementan la producción de serotonina y los hidratos de carbono aumentan este efecto.

La forma más rápida para subir el ánimo de esta manera viene en estado líquido y caliente. Nuestra receta para dos tazas de pura felicidad:

500 ml de leche (entera, por favor),
75 g chocolate negro (con un alto contenido en cacao),
4 cucharadas de nata montada,
azúcar al gusto.

Pero si eres cocinillas, no te puedes perder nuestras recetas de bombones y de postres con chocolate. ¡Date un capricho!


Vídeo: Un sabor nuevo: ¡calabaza con chocolate fundido!

  • Un sabor nuevo: ¡calabaza con chocolate fundido!
  • ¡Date un homenaje con este delicioso pastel de chocolate!
  • ¡Magdalenas con Oreo y chocolate blanco!

Publicado por La redacción de Psico
el 29/08/2008
Puntúa esta página: 

Descubre enfemenino...
Vampiros del tiempo: ¿sabes cómo tratar con ellos?Inteligencia emocional: aprende a interpretar cómo te sientes
Convivir con dolor y ser feliz: consejos para lograrloEstos son los consejos básicos para mejorar tu memoria
Además… 23/10/2017
Trucos y consejos
Vídeos
9 claves para aprender a interpretar el lenguaje corporal
Encuentra el regalo apropiado para tu chico
Soy susceptible
Medicina suave para combatir la depresión
Todos los trucos y consejos Psico
¿Necesitas inspiración? ¡Estas frases pueden cambiarte la vida!
Todos los vídeos Psico
 

Síguenos…

… a través de tu email
Para saberlo todo sobre enfemenino.com,
inscríbete a la newsletter
  OK
… en redes sociales … y dispositivos móviles
               
Beautiful Box