Cromoterapia: cómo nos afectan los colores
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Unos consejos para el día a día
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Unos consejos para el día a día


La cromoterapia puede sonarte como algo muy lejano, pero no desesperes, puedes extraer de ella varias ideas para incorporar a tu rutina y mejorar tu día a día. Te proponemos varias iniciativas que te ayudarán a combatir el estrés y que te pondrán de buen humor. ¡Sonríe!
- Elige bien el color de tu cuarto: Pinta la habitación principal con tonalidades que te relajen y te pongan de buen humor. ¡Vas a pasar mucho tiempo ahí, así que es importante estar contento! El ocre o el azul claro siempre son buenas opciones para relajarse. Un pequeño truco: si adornas las paredes con cuadros o fotografías que sea en tonos pastel, notarás cómo el estrés disminuye.

- La clave está en la ropa: Los profesionales de la cromoterapia aseguran que la gente que cambia los colores con los que se visten cada día tienden a mantenerse sanos. Así que, ya sabes, ¡combate la ansiedad y el estrés cuidando tu fondo de armario!





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Publicado por Carlos Cerdeña
el 23/05/2013
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