Los enfados de las celebrities ¿con o sin razón?
  
Enfado liberador - Mujer enfadada - Mujer furiosa
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Enfado liberador - Mujer enfadada - Mujer furiosa


Durante mucho tiempo, las mujeres no podían sentirse furiosas o enfadarse sin que se las tachara de histéricas...Señoras, ¡esto se acabó!
Hoy el enfado ya no es anormal, y tal y como demostró Natalie Portman, ¡también puede traducirse en un acto bien pensado! Su crítica revela su postura. Es uno de esos enfados que nos vuelve más fuertes y sobre todo es liberador.

¿Enfado beneficioso o fatídico?
El golpe de efecto para expresar lo que uno piensa sienta bien.
Además, no se trata de asfixiarse con el objetivo de ahogar nuestro enfado, nuestra ira: no dudes a la hora de exteriorizar tu agitación, si notas que estás a punto de tener una crisis de nervios: desahógate, grita, ¡libérate!

La opinión de la experta
Estefanía Hahusseau explica que al inicio de un enfado, a menudo nos topamos con la tristeza. El hecho de aceptar el enfado es necesario para poder liberarse y sobre todo avanzar.
"Conviene expresar al prójimo sus emociones negativas", nos recomienda la psiquiatra.


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Publicado por Elena Bonet
el 23/03/2011
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