Vive de forma inusual: equilibrio entre aventura y seguridad
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Romper pero con control

 

Las pequeñas locuras son suficientes para romper con la rutina. - Romper pero con control
Las pequeñas locuras son suficientes para romper con la rutina.
Seguimos las normas porque solemos estar demasiado presionadas laboral y familiarmente. Por eso hemos cultivado la "ruptura controlada". Romper sí, pero de forma que podamos seguir con nuestro día a día. Reservar unas vacaciones de aventura en cualquier lugar del mundo, mantener los fines de semana con los amigos, permitirnos llevar ropa extravagante y opiniones estridentes... Son pequeñas cosas con las que romper la estructura de nuestro día a día.

"La fuerte autorregulación en la vida cotidiana genera una especie de deseo de choque. En los fines de semana este deseo es lo suficientemente fuerte como para hacer estallar todas las restricciones. Empiezan entonces los fines de semana de ruptura. Te pasas con el alcohol, fumas demasiado, o te pasas todo el día en la cama", dice el psicólogo Stephan Grünewald.




  
  

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Publicado por Lucía Yuste
el 02/09/2012
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