Embarazada... ¡y en forma!
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Los 4 mejores deportes

 

 - Los 4 mejores deportes
Existen muchos deportes beneficiosos para practicar durante el embarazo.
Siempre dependerá de cada mamá pero los aconsejados por los expertos son:

>La marcha

>La natación

>La gimnasia suave

>La gimnasia acuática, que alía los beneficios de un ejercicio suave y las virtudes del agua.

>Sigue leyendo aquí para descubrir todos los beneficios de estos deportes




  
  

Vídeo: ¡Estos son los cuerpos de las mamás reales!

  • ¡Estos son los cuerpos de las mamás reales!
  • Pilates prenatal para mejorar la postura durante el embarazo

Publicado por La redacción de Maternidad
el 01/04/2012
Puntuación:3.3/5 
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