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Belleza y cuidados
¿Qué tipo de preparación al parto es ideal para mí?
Resumen en imágenes

Test parto: trabajo, oficina

 

 - Test parto: trabajo, oficina


Pregunta 6/8 :

Tienes que hacer una presentación importante delante de tu jefe… ¿Cómo te preparas?
 •  La noche antes del gran día, ensayo frente a un espejo y me grabo para poder ver los fallos en mis gestos y en la palabra
 •  Conozco bien el temario y sé que me puedo apoyar en mi equipo para que me tomen relevo en el momento oportuno
 •  Vuelvo a leer mis apuntes antes de acostarme. Al día siguiente, antes del gran momento, me relajo mediante la respiración abdominal


  
  


Preguntas: 6


Vídeo: Ejercicios para recuperar el abdomen después del parto

  • Ejercicios para recuperar el abdomen después del parto
  • Ejercicios para estimular el movimiento en el momento del parto

Publicado por Elena Bonet
el 13/04/2010

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