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Belleza y cuidados
¿Qué tipo de preparación al parto es ideal para mí?
Resumen en imágenes

Parto: métodos parto, preparaciones psico-deportivas, en forma

 

 - Parto: métodos parto, preparaciones psico-deportivas, en forma
Siempre atenta a los cambios físicos de tu cuerpo, y normales en un embarazo, deseas estar activa y en forma en la preparación al parto. Eres consciente de que tu figura va a sufrir cambios, pero también sabes que un buen entrenamiento no sólo te mantiene en forma, sino que también te puede ayudar a afrontar sin problemas la última etapa de tu embarazo.

Las preparaciones que te convienen:




  
  


Preguntas:

Perfiles: Te hace falta una preparación psico y en forma

Vídeo: Ejercicios para recuperar el abdomen después del parto

  • Ejercicios para recuperar el abdomen después del parto
  • Ejercicios para estimular el movimiento en el momento del parto

Publicado por Elena Bonet
el 13/04/2010
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