Martín Giacchetta, "el entrenador de los famosos"
  
La alimentacion del corredor
En este artículo

La alimentacion del corredor


¿Cuál es la alimentación correcta para un corredor?
M.G: No guarda mucho secreto. Hay que comer variado: fruta y verdura para una buena hidratación con vitaminas y minerales, y un poco más de hidratos de carbono que una persona normal. Por cierto, la persona sedentaria debe comer algo más de proteína, ¡pero nunca quitar hidratos de carbono, como se ve en las dietas milagro! Por favor, hay que tener cuidado con las dietas. Estás jugando con tu salud.

Has corrido 17 maratones, 7 triatlones Iron Man... ¿Algún recuerdo especial de todos esos momentos?
M.G: Mi última carrera hasta el momento, en la franja de Gaza. Recaudamos 53.000 € para la construcción de un colegio. Con el tiempo, me contaron que habían plantado un olivo con mi nombre en Gaza, y me emocionó mucho.

Cuestionario Proust a Giacchetta

Imagen: Martín Giacchetta y Romina Belluscio.


Vídeo: ¡No te pierdas la entrevista en exclusiva con Sofia Coppola sobre La Seducción!

  • ¡No te pierdas la entrevista en exclusiva con Sofia Coppola sobre La Seducción!
  • Kate del Castillo: "He sido culpada sin razón"
  • ¿Será este el hombre con la barba más larga del mundo?

Publicado por
el 16/07/2012
Puntúa esta página: 

Descubre enfemenino...
5 motivos por los que no nos perderemos el Low Festival de 2018#Galifornia, #Galiciacalidade... Lugares mágicos de Galicia que confirman estos hashtags
5 consejos muy útiles para mochileras principiantes5 consejos que son clave para hacer la maleta de verano perfecta
Además… 21/08/2017
Noticias
Trucos y consejos
Vídeos
¿Habrá "Sister Act 3"? Whoopi Goldberg estaría encantada de volver a vestir los hábitos
Viajar es un placer: una experiencia de lujo en tus vuelos
Todas las noticias Ocio
Unas vacaciones distintas
Superar el miedo a volar
De vacaciones con los amigos
Los accesorios indispensables para ir a la playa
Todos los trucos y consejos Ocio
Girlband Mashup: ¡la banda de chicas que lo peta en Internet!
Todos los vídeos Ocio
 

Síguenos…

… a través de tu email
Para saberlo todo sobre enfemenino.com,
inscríbete a la newsletter
  OK
… en redes sociales … y dispositivos móviles
               
Beautiful Box