Bienestar
¿Las piedras de la suerte funcionan? La ciencia responde
Estos objetos se han convertido en un artículo común en algunas tiendas, donde se venden como …La nueva forma de envejecer: el well-aging
Cumplir años ya no tiene porqué ser sinónimo de enfermedad o tristeza. El well aging es una tendencia que busca …¿Duermes con la calefacción? Esto es lo que le pasa a tu sueño
Dormir con la calefacción perjudica a la calidad del …¿Por qué adelantar la decoración navideña eleva tu espíritu y conecta con la magia de la infancia?
La Navidad tiene unas fechas determinadas, pero comenzamos a vivirla desde que ponemos la decoración. Y esto tiene efecto en …5 trucos para mantener tu cerebro joven y activo
Puedes conseguir que tu cerebro se mantenga en forma realizando tareas sencillas. Te contamos algunos modos de …¿Sabías que hacer la cama al despertar puede ser perjudicial para tu salud? un estudio lo explica
Hacer la cama nada más levantarse puede tener implicaciones para tu salud. Una afirmación que parece difícil de entender pero …La sorprendente fórmula de la 'siesta de café' para mantener a tope tu cerebro
La mejor solución para recuperar tu energía cuando estás cansada y sin fuerzas para trabajar puede no ser la que …Mejora tu relación y tu sueño: Descubre por qué dormir en camas separadas es la clave
De acuerdo a varias investigaciones científicas, esta práctica conlleva más ventajas de las que podrías imaginar en lo que respecta …El poder del abrazo: el secreto científico para alimentar la felicidad en tu vida
Un pequeño gesto que te puede ayudar a lograr la felicidad …Golden Milk: El tesoro de la India para una piel radiante y una mente clara
Hoy te hablamos de una bebida con innumerables beneficios para la salud y que además resulta muy agradable de tomar …La premenopausia: Síntomas, preparación y soluciones para una vida saludable
Aunque esta etapa suele presentarse entre los 45 y los 55 años, hay mujeres que la viven de manera precoz, …Los 6 cuidados clave que Cher ha practicado desde los 50 años y que ahora a sus 77, muestran resultados
Cher es el mejor ejemplo de cómo cuidarse para que los años no se noten. Cerca de cumplir los 80 …El síndrome de la boca ardiente afecta a mujeres perimenopáusicas y postmenopáusicas
Un experto de Mayo Clinic Healthcare nos explica que la menopausia es un factor de riesgo para esta afección dolorosa, …Apps de meditación recomendadas para la vuelta al trabajo y vencer el síndrome postvacacional
¡Prepárate para enfrentar la vuelta al trabajo con una mente tranquila y llena de energía positiva! Si estás buscando una …Desayunos reparadores: Las mejores opciones para combatir la resaca
Aquí te presentamos cuatro ideas de desayunos que han demostrado ser efectivos para combatir la resaca y ayudarte a recuperarte …¿Qué tan sano es tomar un chupito de vinagre de manzana antes de las comidas?
Mucha gente atribuye efectos casi milagrosos al vinagre y debemos tener cuidado y no creer todo lo que nos dicen …NEWS
LETTER
email
LETTER
Actualidad, tendencias, ocio...¡Y mucho más te espera! ¿Te unes?