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En cuatro semanas, podrás obtener un resultado realmente visible si te acostumbras a realizar al menos 15 minutos al día. Dos sesiones de deporte a la semana optimizarán tus esfuerzos. Algunos deportes hacen trabajar más que otros las abdominales.

Haz clic en las viñetas para conocer las particularidades de cada deporte ...


Además… 19/04/2014
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