Hola:
Lo primero mil gracias por ofrecerte a dar ayuda.

Mi situacion es la siguiente: (muy resumido)

1/QUE HAGO CON UN PADRE QUE NO ME HABLA DESDE HACE CASI 3 AÑOS POR QUE NO QUIERE QUE SALGA CON MI ACTUAL NOVIO?

2/QUE HAGO CON UN NOVIO QUE NO ME COMPRENDE CON LAS REACCIONES TAN DEPRESIVAS QUE TENGO POR LA SITUACION CON MI PADRE? NO CON LA SITUACION QUE SUFRO EN EL TRABAJO?

3/ QUE HAGO CON UN COMPAÑERO QUE ME ACOSA MORALMENTE Y ME HACE LAS HORAS EN EL TRABAJO INSUFRIBLES?

Me siente muy fragil en cuanto a sentimientos se refiere, debil para enfrentar ciertas acusaciones, reproches o simplementes opiniones de los demas. Cada dia me hundo mas, tengo crisis de angustia y depresion que se reflejan mas intensamente cuando estoy en casa, por las noches...

NO SE QUE HACER, NI POR DONDE EMPEZAR PARA MEJORAR...

NMUCHOS BESOS A TODOS/AS. GRACIAS OTRA VEZ.

Si con algún consejo puedo orientar a alguien, sólo tenéis que escribirme y responderé lo antes posible, eso sí, esto no es sustituto de una terapia y a veces será necesario acudir personalmente a un profesional.

Hola,me siento triste porque trabajo mañana y tarde,llego a casa a la noche cansada,y antes podria ir a algun horario al gimnasio a una clase que me guste,y ahora no me da ningun horario para lo que me gusta,y soy de cuerpo rellenito que con gimnasia me mantenia pero ahora no puedo y no puedo dejar de tabajar.
No es lo mismo hacer una caminata una vez a la semana,que las clases de fitness que hacia antes.
Asi mas gorda y usando gafas,menos le voy a gustar a quien me guste y mas si tiene buen fisico.
No puedo tener buena autoestima asi,y mas que veo chicas que naturalmente son atractivas,y tampoco me alcanza ahora para operarme,y lo mismo hay otras que sin hacerlo me ganan y se quedan con quien me gusta

como se debe actuar si manipulan cosas que has dicho y te usan de cabeza de turco , te hacen creer que eres culpable de cosas y encima que tu no has sido , lo qrreglan diciendo que no estas bien y que necesitas ayuda.
la verdad me siento una víctima de una situaicón que me está agobiando mucho , me veo como obligada a dar explicaciones y parece que todo lo que se ha dicho es verdad ,y encima me culpan a mí de qeu yo hago que sea verdad , encima me veo obligada a dar explicaciones que no debería de dar sobre ele tema , pero me ponen a mi a parir .
como puedo salir de esto?
gracias

Hola,se que al chico que me gusta y otros tb que me gustaban algo,les gustaria mas si no tuviera la panza floja que tengo,aunque haga ejercicios,pero la piel me quedó asi,y no soy obesa,pero siempre está ese rollito,una vez me he operado algo de atras de la cintura,pero ahora se me va todo a la panza,que me quedó como rara,odio bañarme y ver mi cuerpo asi,aparte tenia ams pechos,que con el gimnasio se me van yc aen con los años,no me quiero imaginar lo que sere en 10 años si no me opero.
para clmo algo me puedo arreglar,pero tengo que usar gafas por problemas de vista y peor me van a ver,y el chico que quiero,es atractivo,y tiene varias chicas que lo pretenden y son naturalmente mas delgadas y atractivas.
No tengo dinero ahora para la operación y eso me hbían regalado mis apdres,pero ahora necesito unos años al menos dos o tres si trabajo,y puedo tener dinero despues,pero ahora mientras pierdo el chico que me gusta o los que me gusten por culpa de no poder arreglar eso y sentirme mejor.

Hola! Encantada de saludarte! He visto que ofrecías consejo e información a aquel que te lo solicitara, y obviamente, en muchos casos es necesario acudir a consulta para tratar más a fondo un problema. Espero no ser molesta, pero es que tengo una duda, que no creo que te pueda comprometer profesionalmente ni llevarte mucho tiempo, pero sobre la cual pienso mucho. Estaría muy agradecida si me pudieras responder, si no, pues obviamente, lo entiendo!
Mira, la consulta es la siguiente. Tengo 21 años y mi pareja 22. He descubierto de él que ha sido realmente dependiente de su madre hasta hace "relativamente poco tiempo". Podría decirte que hasta le vestían y bañaban casi hasta los 15 años. Cuando digo que le vestían no me refiero a que le dijeran qué ponerse, sino que lo hacían físicamente. Ahora, obviamente esto no es así, pero me preocupa pensar qué clase de "efecto" o "no efecto" puede tener esto en su grado de madurez y en su personalidad.
Creo que no es lo suficientemente maduro, aunque tampoco es que sea la edad en la que uno lo es más, pero a veces pienso que ese tipo de cosas le han podido perjudicar y en consecuencia, también pueden perjudicarme a mí en un futuro si tengo una vida en común con él y resulta que ésto pueda hacer que no llegue a ser lo suficientemente capaz o no sepa afrontar la vida de forma independiente.
Hoy día no le veo tan dependiente de su madre, pero me gustaría saber qué puede indicar esta actitud durante su infancia y juventud tanto en él mismo como en su propia madre.
Me llama a la atención, la curiosidad y la preocupación una actitud así, pues creo saber que hay que fomentar la autonomía e independencia a los niños desde muy pequeños, y que este comportamiento de la madre, puede perjudicar al niño en retrasar su madurez y en crear un pequeño "tirano" e "inútil" ante cualquier problema, por pequeño que sea, de la vida, incluso en su rutina! Esto es lo que a veces he observado en él!
He recibido comportamientos posesivos y celosos por su parte, realmente problemáticos, con la consecuente disminución de la autoestima y la confianza personal en mí. Es un tirano por así decirlo.
¿Es posible que esta forma de ser tan inquisitiva e impositoria, esté relacionada con esa educación? ¿Hay algún tipo de solución? ¿Es una actitud que puede cambiarle con la edad, o ya formará parte de su forma de ser?
Gracias por escucharme y si tienes tiempo, estaría muy agradecida en que me contestaras!!

Un saludo!

hola soy tlp y estoy en tratamiento pero me dicen q esto no se cura me medico pero solo pienso en acabar de una vez por todas total a nadie le importaria yo creo q se aliviarian q mas puedo hacer las drogas q me dan en vez de aplacarme me excitan mas y ahora me he dado cuenta q me encanta adelantar a los coches en sitios limites ir a 150 es una excitacion total creo q en vez de mejorar estoy empeorando

Hola, quisiera ayuda acerca d un problema muy gordo q tengo. Intentare resumir la historia.
Hace un mes me vine de espa;a a chicago para trabajar un a;o por lo menos. el a;o pasado conoci un chico por internet d esta ciudad, sentimos mucho el uno por el otro, pero el d repente decidio cortar por causa d la distancia, o eso m dijo. este a;o, tras meses sin hablar y sabiendo q iba yo a venir, le dije si podiamos kedar al menos para q m ense;ara un poco la ciudad o presentarme gente, pues no conozco a nadie aki. el m dijo q no tendria ningun problema, es mas, m ofrecio su casa para kedarme, el tiene otra compa;era d piso. Yo acepte pq es barato y no conocia a nadie mas. cuando llegue, los sentimientos enterrados afloraron, y empezamos una relacion... q duro apenas semana y media. a partir d ahi, el se ha ido alejando, diciendome q esta confuso, q necesita situarse, q no sabe bien por dond tirar... siendo cada vez mas frio, insensible, hasta q ha llegado el punto q ni m mira a la cara, vivimos en la misma casa pero m ignora completamente. El m confeso un dia q es bipolar, y he leido mucho sobre esto. se q tienen fases d euforia (por ejemplo, ahora sale sin parar todas las noches, bebe mucho y no duerme casi) y otras d depresion (hay dias q se encierra en su cuarto y no dice nada d nada) Mientras duro lo q duro todo fue perfecto, por eso no lo entiendo. para mi es una situacion muy dura pq estoy en otro pais, sola, no conozco a nadie, y al menos m gustaria acercarme a el como amiga, q es lo ultimo q acordamos, para q podamos salir juntos con la otra compa;era d piso, no se, y asi conocer a mas gente. pero estoy destrozada, no puedo concentrarme en el trabajo, y el no hace mas q alardear d sus salidas nocturnas y a saber lo q hara por ahi...
necesito q alguien m de algun consejo sobre como actuar con estas personas. creo q ha contactado estos dias con su psicologa, pero no se esta medicando pq, segun el, eso lo deja medio tonto. pero yo tengo una ansiedad q no puedo con ella, necesito saber como comportarme. Muchas gracias por la ayuda, un abrazo.

Ola, tengo 15 años, pero estoy muy mal....tengo miedo de morirme o de que me de algo al corazón. Cuando yo tenia 2 años mi padre murio de un infarto y el tenía ansiedad....cosa que parece ser que yo sufro ahora, tengo miedo de que me pase como a él, tengo miedo a todo, tengo 15 años y no hago nada estoy muy deprimida por la noches no puedo dormir y cuando voy ha hacerlo me desvelo y me pongo muy nerviosa pensando en cosas. Mi madre está agobiada de verme así pero no quiere llevarme al psiquiatra porque no quiere que me den medicación....y si me lleva a la medika de cabecera me evaluará y sabemos k no me mandara al psicologo sino al psiquiatra. Quiero saber si alguien siente este miedo....me siento muy sola.

up

Hola. Hace años que visito el foro de forma anónima y jamás he opinado, pero en tu foro he visto cosas que no puedo omitir ni dejar de expresar.
Yo no sé de qué escuela usted graduó y que clase de autocrítica tiene, señorita soymj89, es que se lee y casi se palpa su, pareciera, irrefrenable necesidad de sentirse ama y señora de los destinos de miles de personas que acuden a usted en busca de un consejo.
Y lea bien, consejo. CONSEJOS, no órdenes. No creo que sea tan ingenua y narcisista como para pensar que es capaz de realmente solucionarle la vida a estas personas.
Le cito algunas de sus frases recurrentes:
"Si no sigues mis consejos"
"Si no haces lo que te digo"
Cual escuela a usted le enseñó que puede entrometerse de forma tan prepotente y decidir tan taxativamente qué es lo mejor para una persona? O más aún...¿En que planeta usted vive que llega a pensar que se puede hacer una idea cabal de lo que le sucede a una persona por un párrafo que le escriben en un foro? Y vamos aún peor...y, a traves de ese esbozo ínfimo, subjetivo y mecánico de una persona, poder de ello sacar su sabio consejo que cree que le va a ayudar obligatoriamente si lo sigue?
Me preocupa que existan personas que esten ejerciendo psicología con tamaños egos y necesidad enfermiza de dominar, dirigir y apoderarse de la voluntad de las personas.

Lo más divertido de todo es que le rinden culto y usted parece que ha echado raíces en este sitio, porque no se va nunca, no se retira...en ese ámbito si, la felicito por su perseverancia.

Por último quiero alertar a las personas que realmente analicen, dentro de sus posibilidades, los consejos/mandamientos/órdenes de esta señorita, y que piensen si quieren realmente recibirlos de una persona lejana, lapidaria y egomaníaca.
Eso es...no todo lo que brilla es oro.
Saludos.

Hola.Me voy a permitir opinar igual que lo has hecho tú "porque he leído cosas que no puedo omitir ni dejar de expresar".
1.-Me aludes indirectamente con tú correo ya que a mi me gusta dejarme aconsejar por la señorita soymj89,llevo años leyendola y sus "órdenes" son las más positivas que me he recibido.
2.-No me soluciona la vida, sin embargo me la hace más llevadera.Me dá felicidad ya que piensa en los demás, contradictorio verdad en alguien narcisista.
3.-Sú nde colegiada lo dió en su día, se vé que no la sigues mucho ni lees sus comentarios sino sabrías que con ellos quien se apodera de tú voluntad eres tú misma, si quieres.
4.-Ayuda,claro que ayuda!Hay pautas de comportamiento que ayudan a llevar mejor una situación.-
5.-Yo tb la felicito por su perseverancia sino no podría beneficiarme de sus palabras.
6.-Y sí, yo tengo muy claro que los consejos/órdenes y mandamientos de esta señorita lejana, solidaria, altruista me ayudan enormemente.
7.-Leer sus opiniones enriquece enormemente,te lo aconsejo.
8.-Para mí, es una mujer brillante!!!Ojalá hubiera más personas así.
Saludos

Señorita...puedes tú concebir a alguien que tenga sotana y sea un pedófilo? (Ojo, es sólo un ejemplo). Existen. A lo que voy yo es que perfectamente una persona puede darse el tiempo de contestar como lo hace ella no por motivos altruistas sino por otros beneficios que pueda obtener.
Te sientes bien tu sabiendo que una persona de afuera te está diciendo como debes actuar, pensar, sentir?
No considero que ella deba estarte diciendo que hacer o que sentir, un buen profesional ayuda guiando, pero no dirigiendo, guiandote a encontrar tus propias herramientas para llegar a una solución; tú tienes que hablar, encontrar, buscar, no dejar que otra figura de autoridad te genere dependencia inculcándote cómo debes de seguir tu vida. Tiene que llevarte a la conciencia de lo que eres a la luz de un millón de factores, y desde ahí TU MISMA generar soluciones.

Te equivocas, he leído mucho a esta señorita psicóloga y me parece que toma muy en serio un posteo, porque desde ahí veo que saca muchas conclusiones y se cree muy en derecho de saber que es lo mejor para tí.

Para leer "ámate a ti misma sólo tu te puedes dar a respetar" puedo comprarme una cosmo o la miss 17, y va a ser lo mismo.

Si te ha servido, pues me alegro, pero eso no cambia mi opinión acerca de los métodos de esta señorita. Creeme que hay muchos psicólogos que se ponen a hablar ellos y llevan a toda la terapia a sus infalibles métodos arbitrarios, y el paciente desaparece bajo tanta directriz, consejo, diagnóstico y discursos que con tanta pompa les gusta pronunciar, sólo porque les llena el ego sentir que te solucionan la vida y te ayudan, pero no por un verdadero altruismo, empatía y sensibilidad.
Saludos.

...sigo sin estar de acuerdo contigo...Y no me importa el/los motivo/s que tenga mj para estar aquí, está! Tod@s los que participamos respetamos el tiempo que se toma en contestar, siempre responde,desde hace mucho tiempo, sin tener ninguna obligación, sus motivos son suyos y espero le den resultado.
Esto es como un desahogo puntual o previo a seguir una terapia o acudir a un profesional.
No veo ningún liderazgo, ego ni ningún dirigente por ningún lado.
Es todo lo que tengo que decir.
Saludos

Un pedófilo, tenga o no tenga sotana, va a seguir siendo un hijo de p*** sólo por el hecho de causar un daño a terceros. En cambio (analógicamente hablando) si yo todos los meses hago una donación de $100.000 a un hogar infantil sólo por el hecho de sentirme mejor conmigo misma y no por realmente interesarme en el bienestar de esos niños ¿a quién le hago mal? A NADIE, sino al contrario, estaría haciendo un bien. Así que, las intenciones de MJ, sean cuales fueren, a nadie le importan, lo que importa es que está aquí ayudando a los demás, no perjudicándolos.

Te estás metiendo en un terreno demasiado privado como es el de los sentimientos. Eso es algo privado de cada ser humano, sabrá ella por qué ayuda a los demás, pero eso es asunto de ella y nadie tiene por qué juzgarlo ni menos aún prejuzgarlo.

Por cierto, MJ no le pone un revólver en la cabeza a nadie para pedir sus consejos, tampoco para seguirlos. Supongo que si no te gusta su forma de dar consejos, simplemente vas a obviar pedirle ayuda, pero deberías respetar que a otras personas les haga bien pedirle consejos a MJ y ni vos ni nadie va a poder evitarlo. Además hablás de nosotros como si fuésemos personas sin discernimiento, totalmente automatizadas a seguir un consejo sólo por el hecho de haberlo pedido. Cada uno puede tomar o dejar un consejo o sugerencia, creo que es lo más lógico y MJ nunca ha dicho lo contrario ni ha obligado a nadie a hacerle caso, simplemente responde a lo que le preguntan dentro de sus posibilidades (que a mi parecer son muy amplias).


Por último, vos dijiste: "(...) tú tienes que hablar, encontrar, buscar, no dejar que otra figura de autoridad te genere dependencia(...)"
¿Viste que fácil es caer en dar órdenes?

Hay algo que me empieza a atormentar. Tengo 17 años, y determinadas críticas hirientes me afectan demasiado.
Me gustaría aprender a ser inmune a ese tipo de críticas y a pasar.

Si me puedes ayudar, sería un gran favor.

Muchas gracias.

debo dejar a mi pareja por razones de nque no nos entedemos siempre peleamos por todo y yo soy agresiva el ofensivo el dise querer a mi hija pero la quiere someter yo ya no quiero a su hijo de hecho se va pero el ya diji que despues que se valla el hijo el se las va a descobrar porque se fue pero el no le imponia nada como a mi hija todo se lo aceptaba nada mas por ser hombre buenos y discusiones todos los dias estoy alta y cansada deprimida y como lo dejo es mi casa y el dise que es la suya no quiero que mi hija pase malos ratos ni imcomodidades

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HOLA soy mary y mi problema es que con mi marido las cosas no estan bien, por mi lado los celos que me matan, y por su lado no me tolera nada, ni una pregunta, ni que llore, nada ya no me soporta.
que hago ya nos hemos separado y el pidio volver, pero ya no puedo mas, yo trato de cambiar pero el ni se molesta en hacer un esfuerzo.
quiero salvar la pareja porque tenemos una nena, pero no soporto masss.
que hago ayudame por favor!!!
cuando nos separamos sufri mucho, y ahora que estoy con el es peor, como cambio esto???
la familia de el no me ayuda, le pasan direcciones de mujeres desnudas por msn y el las borra del historial. y cuando le pregunto porque se enoja.

hola,ante todo te quiero dar las gracias por darme la oportunidad de escucharme, tengo un hijo de 30 años con el que discuti ayer por la conduzta de su novia con la que vive en la palma,se fue diciendome que no volveria a saber de el,desde ayer rechaza las llamadas ,el domingo se van y yo no puedo vivir con la angustia solo de pensar si estara bien ya que su trabajo es peligroso y puede que se quede solo en la isla en la que no esta nada contento y se desmoraliza mucho, nuestra relacion hasta ahora fue siempre de comunicacion y buena, me paso el dia llorando , por favor aconsejame, gracias

Siento haber tardado en responder, pero he estado de vacaciones. No sé cómo será ahora la relación con tu hijo o si habrá pasado ya el momento de tensión. De todos modos a veces tras una discusión fuerte viene bien dar un tiempo de descanso a las personas que han discutido. Si no te coge el teléfono da un poco de tiempo al tiempo e inténtalo de nuevo pasadas unas semanas, es posible que necesite que se enfríen las cosas, y luego ya sí te lo coja. Es complicado meterse con la relación de pareja que él pueda tener, porque en ese caso tienes las de perder. Intenta tener mucho tacto cuando hables con él de estos temas, porque seguramente se sentirá muy afectado y dolido ya que es la persona que él ha elegido en su vida y a la que quiere. Si no has hablado con él, intenta llamarle a principios de septiembre, la semana que viene, que ya ha pasado un mes y hablar con él, disculparte por los comentarios e intentar arreglar las cosas. Si él ve que te retractas seguramente te perdone, ya que la relación siempre ha sido buena y un error lo puede cometer cualquiera, y para el futuro, en ese tema mucho cuidado.

Hola mj,mucho tiempo sin escribirte pero te leo habitualmente, te mando un saludo y gracias siempre por estar ahí durante todos estos años.Ahora estoy en el siguiente momento...hay muchas reacciones de mi pareja que me agotan.
Si me enfado, es como si no tuviera derecho,ya que él se enfada más y se muestra indiferente conmigo.Busca siempre un culpable de las cosas y nunca es él,la culpa la tienen los demás,de sea lo que sea, yo también claro.
Ante una ofensa hacia mí si reacciono apartandome de él,viene me dá besitos y me dice "vale te perdono".
No puedo llorar delante suyo,me dice que me vaya porque le hace sufrir.
Sexo quiere todos los días per ahora es poco afectivo y a mí me cuesta cada vez más.Si le pido mimos o le doy mimos,besitos,carantoñas(sin sexo), me dice que me quite que le "pongo" y como no hay sexo pues mejor nada.
A veces me siento impotente...Es la segunda vez que estamos juntos y ahora intento tomarmelo más racional pero soy bastante emocional y me cuesta.¿Cuál sería el comportamiento por mi parte para que él se diera cuenta de que aveces lo que dice o hace duele?
No es muy fácil creo...gracias por tú consejo.