Higiene en verano, cómo sentirte fresca

© Guinot

Para mantenerte fresca cuando el termómetro sube, hay que adoptar acto seguido ¡medidas de higiene reforzadas!

> Ducha 
En verano, dúchate por la mañana y por la noche. La mejor manera de evitar el sudor o incluso peor, el mal olor. Elige geles de ducha hidratantes que dejan la piel suave y agradable todo el día. (Lee cómo elegir un gel de ducha)

> Desodorante 
En spray, barra o gel, aplícalo después de cada ducha, sobre las axilas perfectamente depiladas. ¿Lo mejor? Los desodorantes de nueva generación, que se adaptan a las reacciones del cuerpo.

> Toallitas 
No son muy ecológicas, pero sí muy prácticas ya que son refrescantes y tienen desodorante. Sirven tanto para las manos como para la cara y puedes llevarlas contigo allí donde vayas. El método: un toque en las zonas en las que transpiras (antebrazo, cuello, detrás de las rodillas) ¡para obtener un resultado impecable! 

> Vaporizador de agua 
Guárdalo en el frigo y sácalo cuando tengas un golde calor. Se utiliza sobre el rostro, la nuca y el escote. Imprescindible: elegir una fórmula que refresque y que nos proteja del sol.  

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