Adelgazar sin esfuerzos
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Si comes a menudo en restaurantes

 
Si comes a menudo en restaurantes

En el restaurante no se controla la composición de los platos... y a veces olvidamos algunos principios. Es difícil controlar el aporte energético.

Sin embargo, si prefieres comer en el restaurante para no perder tiempo, por comodidad y por placer... tienes dos soluciones: elegir buenos restaurantes clásicos u optar por un restaurante dietético, un concepto en plena expansión.




  
  

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Publicado por La redacción de En forma
el 03/06/2009
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