Adelgazar sin esfuerzos
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Si comes con prisas

 
Si comes con prisas

Resulta difícil alimentarse de forma ligera cuando se come un bocata o una hamburguesa con prisas. Este tipo de comidas, ricas en grasas son las que más ponen en peligro el equilibrio de tu línea.

Y sin embargo, no hacen falta grandes cosas para comer de forma rápida y equilibrada. ¿Comer con prisas sin que lo pague tu silueta y sin hacer esfuerzo? Te decimos cómo elegir el clásico tentempié, una solución más dietética, o si prefieres optar por un sustituto de las comidas.




  
  

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Publicado por La redacción de En forma
el 03/06/2009
Puntuación:3/5 
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Plan del artículo Adelgazar sin esfuerzos: los trucos
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