- Programa Okinawa: Secretos del bienestar
¿Se puede envejecer manteniendo una buena salud? En la isla de Okinawa en Japón, se supera el récord mundial en longevidad, y sobre todo, se vive feliz, relajado y en forma.

¿Te gustaría conservar tu bienestar y tu vitalidad lo máximo posible? Te presentamos todos los secretos de los habitantes de Okinawa.

Descubre la forma de vida de este pueblo excepcional y las reglas de una alimentación sana antes de leer la entrevista al doctor Jean-Paul Curtay.






PH,MV

 
  

Vídeo: Descubre los beneficios del yoga para mujeres

  • Descubre los beneficios del yoga para mujeres
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Publicado por La redacción de En forma
el 29/10/2008
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