Pueden resultar interesantes a condición de no añadir azúcar y no abusar. En efecto, se trata de excitantes bastante fuertes que pueden producir estrés y quitar el sueño. A demás, el café contiene toxinas y el té impide la asimilación del hierro. Por lo que, consúmelos con moderación.
El té y el café - Trucos anti-calorias
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