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¡Come, muévete y olvida los regímenes!
Resumen en imágenes  | ||||||||||||||||||||
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-Objetivos. Tienes que elegir entre uno y tres como máximo: peso o ropa (ej: perder 5 kg o conseguir entrar en mi vestido blanco), actividad física (ej: poder correr 20 minutos), salud (ej: recuperar una tasa de colesterol normal). | ||||||||||||||||||||
Publicado por La redacción de En forma
el 30/06/2009 | ||||||||||||||||||||
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