Beber mucho para adelgazar

 
Beber mucho para adelgazar

Cuando comemos demasiado, y sobre todo demasiadas grasas y dulces, durante un largo periodo de tiempo, a los orgános digestivos les cuesta seguir tanta actividad. Resultado: el organismo produce más toxinas y nos sentimos menos en forma. Para recuperar la normalidad es necesario eliminarlas bebiendo mucha agua, caldos, sopas, zumos de frutas sin azúcar añadida, té, infusiones, preferiblemente que tengan un efecto drenante.




  
  


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Publicado por La redacción de En forma
el 01/01/2010
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