Frutas y verduras para guardar la línea

 
Frutas y verduras para guardar la línea

Ya sean crudas o cocidas, líquidas o sólidas, en compota, en zumo, en sopa…. Las frutas y verduras aportan a nuestro cuerpo vitaminas y minerales variados, fibras y poca energía. Permiten dejar el organismo en reposo durante cierto tiempo sin hambre, frustraciones, ni carencias para la salud. ¡Ahora es más que nunca el momento de consumir al menos 600 g de frutas y verduras al día!




  
  


Vídeo: ¿Sabes qué le pasa a tu cuerpo al dejar de fumar?

  • ¿Sabes qué le pasa a tu cuerpo al dejar de fumar?
  • ¿Por qué el yoga adelgaza? Tu práctica ideal para después de las fiestas

Publicado por La redacción de En forma
el 01/01/2010
Puntuación:4.2/5 
Puntúa esta página: 

Descubre enfemenino...
¿Sabes cómo debe ser la siesta perfecta?Beer Yoga: ¿conoces las clases de yoga con cerveza?
Intolerancia a la lactosa: alternativas a la leche de vaca¿Se puede vivir sin comer? La peligrosa afirmación de una pareja "respiriana"
Además… 23/06/2017
Noticias
Trucos y consejos
Vídeos
Herpes labial: 5 trucos para disimular y tratar una calentura
Todas las noticias En forma
6 trucos para cortar el hambre y moderar el apetito
Impedanciometría: ¿De verdad puede ayudarte?
¡Esta vez sí que sí! 10 trucos para elegir el gimnasio perfecto
¡Di adiós a las grasas de una vez por todas! Los 5 métodos infalibles para conseguirlo
Todos los trucos y consejos En forma
5 posturas de yoga para fortalecer el suelo pélvico
Todos los vídeos En forma
 

Síguenos…

… a través de tu email
Para saberlo todo sobre enfemenino.com,
inscríbete a la newsletter
  OK
… en redes sociales … y dispositivos móviles
               
Beautiful Box