Aquafeeling - La natación: ¡Lo mejor para el cuerpo!


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La natación: ¡Lo mejor para el cuerpo!

La entrevista de Laure Manaudou
Nadar, para sentirse bien
Tirarse al agua
Elegir el buen material
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Aquagym y aquafitness
Aquajogging y aquabiking
Aquafeeling
Aquaboxing
¿Y en el mar?
 

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Aquafeeling

El principio. Este método específico se caracteriza por la aplicación de un protocolo de movimientos precisos y rigurosos y según un encadenamiento de ejercicios coherentes. Las bases fundamentales de esta técnica están ligadas a la teoría de las cadenas musculares aplicadas en medicina deportiva y en kinesiterapia en piscina.

Las virtudes. Recomendada por el cuerpo médico, el aquafeeling permite afinar la figura y prevenir problemas circulatorios.

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