Falta de apetito por la mañana - Consejos nutricionales para un desayuno equilibrado

 
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Falta de apetito por la mañana

 
Falta de apetito por la mañana

Al contrario de lo que muchos piensan, no tienes porqué sentarte en la mesa en cuanto te levantes. Es mejor que te prepares tranquilamente y esperar que el apetito vuelva. O si no, puedes prepararte un desayuno “para llevar”.

En ambos casos una tiene que disfrutar y tomar los alimentos que le gusten. ¡En seguida tendrás más hambre!



  
  


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Publicado por Maren Agirregomezkorta
el 06/08/2009
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