Por las mañanas no suelo tener hambre

¡Odias las mañanas! No tienes ni tiempo ni ganas de hacer nada por la mañana. No tienes nada de apetito ya que este se concentra durante el día.

Sin embargo, a las 11 h te entra hambre y a menudo caes ante la tentación de una tableta de chocolate que te hace aguantar hasta la hora de comer. Nada equilibrado…