Desayuno lleno de energía

   
Desayuno lleno de energía

Tienes que disfrutar con el desayuno, sin tener mucho en cuenta las calorías, y te tiene que mantener sin hambre hasta la hora de comer.

Menú equilibrado 
1 naranja
1 café o 1 té
1 cucharada de café (10 g) de miel
1 bol de leche desnatada
40 g de müesli sin azúcar añadido
= 383 kcal, 15 g de proteínas, 10 g de lípidos, 60 g de carbohidratos




  
 


Vídeo: Aprende Zumba de forma divertida con Diego Navarro: cumbia pop

  • Aprende Zumba de forma divertida con Diego Navarro: cumbia pop
  • Aprende Zumba de forma divertida con Diego Navarro: reggaeton

Publicado por Maren Agirregomezkorta
el 06/08/2009
Puntuación:4.1/5 
Puntúa esta página: 

Descubre enfemenino...
6 curiosidades sobre la alimentación que quizá no sabías¡A pedalear! 6 increíbles beneficios del spinning
Los mejores alimentos para tener un cabello fuerte y sanoBeneficios del boxeo: motivos para incluirlo en tu rutina de entrenamiento
Además… 21/10/2017
Noticias
Trucos y consejos
Vídeos
#RetoPorEllas, la carrera global para apoyar la investigación del cáncer de mama
Todas las noticias En forma
6 trucos para cortar el hambre y moderar el apetito
Impedanciometría: ¿De verdad puede ayudarte?
¡Di adiós a las grasas de una vez por todas! Los 5 métodos infalibles para conseguirlo
El tai-chi
Todos los trucos y consejos En forma
Aprende Zumba de forma divertida con Diego Navarro: cumbia pop
Todos los vídeos En forma
 

Síguenos…

… a través de tu email
Para saberlo todo sobre enfemenino.com,
inscríbete a la newsletter
  OK
… en redes sociales … y dispositivos móviles
               
Beautiful Box