Tu personalidad
Eres muy independiente y no soportas que te digan lo que tienes que hacer, que te controlen. No es cuestión que te impongan un deporte que conlleve horarios fijos, eres tú quien decide cuando y como. Eres más bien reservada y no siempre tienes ganas de compañía.
El deporte y tú
Lo practicas con la condición de no tener que soportar una presión, sin obligación de resultado y siempre que te permita desahogarte.
Los deportes que mejor van contigo
- La gimnasia suave (yoga, pilates, tai-chi) gracias a la respiración, la relajación y concentración te ayudarán a centrarse en ti misma. - No olvides practicar actividades al aire libre como senderismo, bicicleta, equitación, kayak… con los que podrás desahogarte dejando vía libre a tu imaginación.
- ¿Porqué no los bailes de salón (salsa, rock, mambo, vals, tango)? Además de conocer parejas de baile, te permitirá expresar tus sentimientos y dejar a un lado tus inhibiciones.
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