Consejos para seguir en forma

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 - Consejos para seguir en forma
Estamos en diciembre y el ritmo se acelera con la llegada de la Navidad... ¿Tienes miedo del estrés, la fatiga y los kilos de más? ¡No te desanimes!
Si te organizas correctamente, respetando los principios básicos de la dietética y las claves para seguir estando en forma, podrás atacar con fuerza el invierno.

Antes de que te dejes llevar por la rutina, descubre nuestros consejos de bienestar y nuestras ideas para adelgazar y ¡ponlos en práctica desde ahora mismo!





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Publicado por La redacción de En forma
el 03/09/2008
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Plan del artículo Trucos para seguir en forma
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