Masajes para superar la depresión - Bajón- Depresión estacional - Cómo combatirla

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
 en
OK
 
  • Salud 
  • Foro En forma
 
Top 5 de los artículos
mejor puntuados
10 libros muy femeninos para regalar el Día del Libro
Nos adentramos en "El viaje de Tanaka" con David Cantero
¿Tu chico es un padrazo?
En el camerino con Bimba Bosé y Julia de Castro
Lola Beccaria: todo va bien "Mientras no digas te quiero"
Depre en invierno: ¡5 consejos para combatirla!
Resumen en imágenes

Masajes para superar la depresión

 

 - Masajes para superar la depresión
> Es la mejor solución si…
todo tu organismo se ha ralentizado. La medicina tradicional china, japonesa e india consideran que el cuerpo está atravesado por un flujo energético que circula a lo largo de las líneas esenciales y pasa por puntos específicos, puntos de encuentro de vasos linfáticos y de glándulas del sistema endocrino. Si se perturba la circulación de esta energía, como puede darse con el estrés, un ritmo de vida descontrolado o las agresiones externas se generará cansancio, falta de ánimo, fragilidad inmunitaria... En resumen, ¡es un círculo vicioso!
> Nuestro consejo... No importa si es japonés (shiatsu), indio (ayurvédico) o chino (réflexología), todos los masajes tienen un mismo objetivo: relanzar la circulación de la energía vital estimulando algunos puntos específicos del cuerpo. Los tiene que dar un profesional competente, una vez cada 15 días aproximadamente, durante unos dos meses para obtener un buen resultado. Calcula entre 50 y 100 € la sesión.
> La opinión del experto: Por su enfoque global, este tipo de masajes son buenos tanto para la salud como para la moral. Sin embargo, de manera general, no nos tocamos lo sufiente en comparación con Asia o África. Todo un error, sobre todo en esta estación en la que realmente necesitamos ese equilibrio.  




  
  

Vídeo: Aprende a darte un masaje facial inspirado en el yoga

  • Aprende a darte un masaje facial inspirado en el yoga
  • Yoga facial para aliviar tensiones
Publicado por Maren Agirregomezkorta
el 10/11/2009
Puntuación:3.7/5 
Puntúa esta página: 

Además… 23/08/2014
Noticias
Trucos y consejos
Vídeos
¡OJO! Así es tu piel bajo la mirada del sol
La industria química, ¿causante de la mala calidad del esperma de los tarraconenses?
Cristiano Ronaldo, imagen en Asia de un extraño artilugio para hacer gimnasia facial
Correr entre 5 y 10 minutos al día aumenta la esperanza de vida
Todas las noticias En forma
El tai-chi
El masaje californiano
Causas y consecuencias del insomnio: ¿cómo superarlo?
Ejercicios abdominales-glúteos
Todos los trucos y consejos En forma
Entrenamiento de piernas con el método Tabata: cuatro minutos para conseguirlo
Todos los vídeos En forma
 

Síguenos…

… a través de tu email
Para saberlo todo sobre enfemenino.com,
inscríbete a la newsletter
  OK
… en redes sociales … y dispositivos móviles
               

Copyright © 1999-2014 enfemenino.com