Top 5 de los artículos
mejor puntuados
Los mejores destinos del mundo para solteras
Alimentos (súper) nutritivos: ¡inclúyelos en la dieta!
Vestidos para tus fiestas de verano
Ginecología sin tecnicismos: ¡lo entiende hasta un hombre!
Los purés y sopas más saludables para hacer frente al frío
Depre en invierno: ¡5 consejos para combatirla!
Resumen en imágenes

Estimulantes naturales

 

 - Estimulantes naturales
> Es la mejor solución si…
eres propensa a coger todos los virus que andan sueltos.
La nariz que gotea, la garganta irritada, dolor de cabeza persistente... No sirve de nada atiborrarse de medicamentos, sobre todo de antibióticos, que no suelen ser eficaces en muchos casos. Así acabamos con nuestro sistema inmunitario... y así sí que podemos coger con más facilidad cualquier enfermedad. Debemos ayudar al organismo a defenderse contra los males de invierno a través de remedios naturales, realizados a base de plantas. En definitiva, seguir el ejemplo de nuestras abuelas. La curación también es rápida y el cuerpo sale reforzado. 
 
> Nuestro consejo... Para evitar coger virus y microbios, lo ideal es hacer regularmente curas de ginseng o de jalea real (en cápsulas, ampollas, polvo…), con virtudes fortificantes. Se pueden consumir puros o diluidos, por vía cutánea, inhalación o difusión. Los aceites esenciales son igual de eficaces: la zanahoria y el toronjil atenúan la fatiga; la ravintsara refuerza la inmunidad, el pino silvestre libera los bronquios y la lavanda acaba con el estrés.
 
> La opinión de nuestro experto: "Las plantas son muy eficaces para combatir estos males invernales. Sobre todo son el remedio más natural para combatir las depresiones estacionales. Además, tienen una eficacia comparable a la de los medicamentos clásicos. Por ejemplo, el azafrán, que utilizamos normalmente en la cocina, también tiene una acción indiscutible sobre el estado de ánimo". 




  
  

Vídeo: Ejercicios con pesas rusas. ¡Dale caña al cuerpo!

  • Ejercicios con pesas rusas. ¡Dale caña al cuerpo!
  • Di adiós a los problemas de espalda con estos sencillos ejercicios
Publicado por Maren Agirregomezkorta
el 10/11/2009
Puntuación:3.8/5 
Puntúa esta página: 

Además… 01/08/2015
Trucos y consejos
Vídeos
¡Di adiós a las grasas de una vez por todas! Los 5 métodos infalibles para conseguirlo
El tai-chi
El masaje californiano
Causas y consecuencias del insomnio: ¿cómo superarlo?
Todos los trucos y consejos En forma
Ejercicios de crossfit: ¿Te atreves?
Todos los vídeos En forma
 

Síguenos…

… a través de tu email
Para saberlo todo sobre enfemenino.com,
inscríbete a la newsletter
  OK
… en redes sociales … y dispositivos móviles