Top 5 de los artículos
mejor puntuados
Estos son los imprescindibles que no pueden faltar en tu nevera
Jerseys de cuello alto: la guía definitiva para llevarlos con estilo
Rojo pasión para el día de los enamorados
Todo lo que debes saber sobre la liposucción
Las mejores imágenes de Jamie Dornan, un Christian Grey anatómicamente perfecto

Active Personal Trainer, ponte en forma con la Nintendo Wii

 - Active Personal Trainer, ponte en forma con la Nintendo Wii


¿Quieres ponerte en forma pero no tienes mucho tiempo? ¿Te da demasiada pereza ir al gimnasio? No te preocupes, EA Sports te propone una práctica y divertida solución para que estés perfecta este verano. La idea: hacer ejercicio en tu propia casa con la ayuda de un entrenador personal. El concepto: tonificarte al tiempo que te diviertes. El producto: Active Personal Trainer, para Nintendo Wii. Diseñado en colaboración con expertos en fitness, este entrenamiento te enseñará ejercicios fáciles y actividades para desarrollar en solitario o con gente.
Lo mejor: ¡que la sesión no te llevará mucho tiempo! En tan sólo 20 minutos al día, el programa promete ponerte en forma al cabo de un mes. EA SPORTS Active capta todos tus movimientos, que se verán reflejados en la pantalla de forma realista gracias a unas cintas que se incorporan a los mandos de la consola. Además, para hacer hincapié en aquellas partes del cuerpo que tienden a resistirse más, el juego te ofrece una cinta de sujeción y otra de resistencia.
Ante todo… ¡motivación!
Ya sabemos que no basta con tener el juego. Para estar en forma ¡tendrás que motivarte! Y para ayudarte, EA SPORTS Active te ofrece su “Reto de 30 días”, que te ayudará a alcanzar tu objetivo. Para ello, el juego te ofrecerá instrucciones claras, motivación y estímulo positivo. Como resultado: una sensación total de logro personal. El entrenador aportará toda su experiencia y creará un entrenamiento personalizado de 20 minutos diarios. Por tu parte, podrás determinar la duración de cada ejercicio y decidir sobre qué partes del cuerpo quieres centrarte. Todo ello a través de 25 ejercicios y ocho actividades distintas. Además ¡podrás ver la cantidad de calorías que estás quemando a tiempo real!
Nuestro reto de los 30 días
En la redacción de enFemenino también queremos ponernos en forma y por eso ¡hemos decidido apuntarnos al Reto de los 30 días! Ya tenemos un blog para contaros, de principio a fin, nuestra experiencia con este simpático entrenador personal. Esperamos que os podáis unir a nosotras y ponernos en forma ¡todas juntas! No esperéis más y sumaos al reto. El juego ¡Ya está a la venta!





Miriam Aguilar

  

Vídeo: Deporte en la cama: ¡6 ejercicios para estar en forma!

  • Deporte en la cama: ¡6 ejercicios para estar en forma!
  • ¿Con qué dolores puede ayudarte el yoga? Descubre por qué debes practicarlo

Publicado por
el 14/05/2009
Puntuación:3.9/5 
Puntúa esta página: 

Descubre enfemenino...
La guía definitiva para convertirte en toda una fit girl6 curiosidades sobre la alimentación que quizá no sabías
¡No sin mi bici! Los beneficios para la mujer de este saludable deporte8 razones para besar a alguien todos los días
Además… 24/04/2017
Noticias
Trucos y consejos
Vídeos
¿Sabías que un baño caliente puede quemar tantas calorías como 30 min caminando?
Aceite de palma: un enemigo escondido en tu dieta
Hongos vaginales: cómo deshacerse de ellos para siempre
¿Qué es la psoriasis? Causas, síntomas y tratamiento
Todas las noticias En forma
Impedanciometría: ¿De verdad puede ayudarte?
¡Esta vez sí que sí! 10 trucos para elegir el gimnasio perfecto
¡Di adiós a las grasas de una vez por todas! Los 5 métodos infalibles para conseguirlo
El tai-chi
Todos los trucos y consejos En forma
Descubre cuánto azúcar tienen los alimentos de tu despensa
Todos los vídeos En forma
 

Síguenos…

… a través de tu email
Para saberlo todo sobre enfemenino.com,
inscríbete a la newsletter
  OK
… en redes sociales … y dispositivos móviles
               
Beautiful Box