El parto es un momento en el que tienen lugar numerosas conmociones físicas y psicológicas. Debido a la falta de información y como resultado de reacciones hormonales, estos cambios intensos pueden convertirse en una gran fuente de preocupación. No sentirse en su mejor momento cuando se supone que « se tiene todo para ser feliz », es preocupante, y puede llevar a culpabilizar… Sin embargo, estos estados de depresión son frecuentes. Es el baby blues o la leve depresión post parto.
Este estado es pasajero y existen soluciones para superarlo. Descúbrelas.
Si esta situación se prolonga, puede tratarse de una depresión post parto.
No siempre resulta fácil comprender este malestar. Empieza por responder a nuestro verdadero / falso, que te ayudará a comprender mejor la situación. Al identificar tu problema y adoptar las buenas reacciones, las cosas retomarán su ritmo y tu baby blues no será más que un mal recuerdo.
CPD,MV
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