Dar el pecho

Es muy importante adoptar los buenos gestos desde el principio. Ello permite evitar muchos inconvenientes: un bebé que se amamanta mal o muy poco, pechos obstruidos, agrietados…

La buena postura
El cuerpo del bebé tiene que estar completamente girado hacia el cuerpo de la madre, con su cabeza y el cuerpo en línea recta,  sin tener el cuello torcido o excesivamente flexionado o extendido, con la cara mirando hacia el pecho y la nariz frente al pezón.

Los criterios para reconocer la buena posición 
No debe sentirse dolor durante la toma, la deglutición del niño debe ser tranquila y regular. La boca del bebé tiene que estar bien abierta y abarcar la aureola tanto como sea posible. Normalmente se nota que el bebé “trabaja” con la mandíbula, y su movimiento rítmico se extiende hasta sus orejas.     
   
¿Dolor en los pechos?
Puede haber varias explicaciones:
Tu bebé no ha tomado el pecho desde hacia varias horas (por ejemplo después de una noche larga) o uno o varios canales lactíferos están atascados.
Tu pecho está dolorido, tenso y sientes un bulto en la superficie. Es como un pequeño « tapón » de leche que produce un efecto doloroso. Para remediarlo, existen dos soluciones: un paño húmedo y muy caliente (al límite de lo que puedas soportar) colocado durante unos minutos sobre el pecho puede ayudar a “vaciar” el canal.

Después pon el bebé en el pecho dolorido y déjalo mamar el mayor tiempo posible, masajeando la zona hasta la aureola. Si resulta difícil, empieza por un masaje y después utiliza un sacaleche. Cuando se produzca la eyección de la leche, por tu bebé al pecho. En el momento que sientas una mejoría (el pecho estará menos duro), significa que el canal estará desatascado.

También puedes sentir dolor en el caso de padecer grietas. La mayoría de las veces aparecen debido a una mala postura del bebé. Deja que tus pechos se sequen después de cada toma, y aplica una pomada homeopática antigrietas.
Si encuentras dificultades durante la lactancia, solicita ayuda a una de las numerosas asociaciones de ayuda a la lactancia. Para más información consultar el Comité de lactancia materna del sitio web de la Asociación Española de Pediatría.