>
>
>
Alimentación y lactancia

Extraer la leche

 
Extraer la leche

No siempre resulta fácil. Existen pequeños métodos para extraer la leche con suavidad. Según tus necesidades, existe un pequeño extractor (sacaleche) manual o eléctrico. Para que sea eficaz, cada vez que puedas coloca el sacaleche cuando le das el pecho (sobre el otro pecho evidentemente). La extracción de la leche se hace sola, sigue el modo de empleo la operación es muy sencilla, al cabo de una o dos extracciones habrás encontrado el gesto más apropiado.

Toma precauciones:
- lávate las manos antes y esteriliza los instrumentos en contacto con la piel y la leche (sacaleche, biberón… )
- instálate en un lugar tranquilo en el que no te interrumpan y donde no haya demasiado ruido.
- si te hace daño, coloca una compresa caliente sobre el pecho antes de utilizar el sacaleche: ello facilitará la extracción.
- masajea suavemente los senos con pequeños movimientos circulares, en el sentido de las agujas del reloj, alrededor de la aureola.

¿Cuánto tiempo se puede conservar la leche?
A temperatura ambiente: 24 horas a 15°C, 10 heures entre 19°C y 22°C, 4 a 6 horas a 25°C.
En el frigorífico: 8 días entre 0°C y 4°C.
En el congelador: 2 semanas en el compartimento de congelación del frigorífico y 4 meses en el compartimento «3 estrellas» de un frigorífico-congelador.
Indica la fecha de congelación en el envase. Calienta suavemente al baño maría o en un bol de agua no demasiado caliente. No utilices el microondas, el choque térmico puede alterar las cualidades de la leche. Da la leche descongelada en el mismo día y no lo vuelvas a congelar nunca.







  
  


Vídeo: ¡Esta pequeñaja parece hablar el lenguaje de los gatos!

  • ¡Esta pequeñaja parece hablar el lenguaje de los gatos!
  • ¡Así de graciosa es la reacción de los niños con los maniquís!

Publicado por La redacción de Maternidad
el 06/08/2009
Puntuación:3/5 
Puntúa esta página: 

Plan del artículo Todo sobre la lactancia
Descubre enfemenino...
El masaje infantil, una experiencia única con tu bebéLos mejores perfumes para los príncipes de la casa
Esta joven mamá transforma sus entrenamientos en un juego de niños10 consejos prácticos para mamás y papás sin tiempo
Además… 22/10/2017
Trucos y consejos
Vídeos
El cordón umbilical, ¿qué es y qué cuidados requiere después de cortarlo?
Los primeros signos del embarazo, ¿sabrías reconocerlos?
Test de embarazo: ¿cuándo es fiable?
Diabetes gestacional: ¿cómo debes cuidarte?
Todos los trucos y consejos Maternidad
¡Madre no hay más que una y esta recién nacida lo sabe!
Todos los vídeos Maternidad
 

Síguenos…

… a través de tu email
Para saberlo todo sobre enfemenino.com,
inscríbete a la newsletter
  OK
… en redes sociales … y dispositivos móviles
               
Beautiful Box