Independientemente de que se trate de un hombre o de una mujer, el orgasmo siempre se alcanza con mayor facilidad a través de la masturbación. En efecto, cada uno conoce los movimientos, las presiones, la rapidez, la posición... todos los factores susceptibles de conducir rápidamente al orgasmo. De esta manera, se necesita una media de tres minutos para obtener un orgasmo por auto-erotismo y mucho más cuando se hace el amor. Mejorar el placer en pareja se aprende, sobre todo, comunicando. Lo ideal es ayudar a tu pareja a descubrir « la receta » que os permitirá acceder al séptimo cielo.