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Todas hemos oído hablar de los alimentos con virtudes en lo que al apetito sexual se refiere. A pesar de que se haya reconocido que algunos de esos alimentos tienen propiedades psicológicas en el aumento del deseo, a menudo se trata de lo que una imagina y atribuye a estos alimentos “milagrosos”. No hace falta buscar mucho para saber de dónde vienen las virtudes afrodisíacas atribuidas al pepino… Placebo o no ¡aprovéchate de sus efectos! Es mejor si coméis directamente con las manos para añadirle un toque de sensualidad.
¿Cómo?
Prepara una cena ligera, sin mucho alcohol para estar frescos y en forma. En el aperitivo, olvídate de las patatas fritas grasas y saladas y del salchichón que hace que el aliento sea fuerte. Es mejor si optáis por unos frutos secos (nueces, avellanas y almendras), ricos en vitamina B2. Después, algo de marisco y otros crustáceos (ostras, caviar y langostas), famosos por su efecto afrodisíaco. De postre, una bonita ensalada de cítricos con jengibre espolvoreado.
¿Qué te aporta?
Una mejora de la sensibilidad de la pared vaginal gracias a la vitamina B2, la consolidación de los vasos sanguíneos de los atributos de tu pareja gracias a la vitamina C y la estimulación de la producción de testosterona debido al zinc que contienen las ostras… Las virtudes son varias pero el resultado el mismo: aumento del apetito sexual para ambos según se va saciando el hambre…
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