Hablar de la depresión post boda con su marido

- Decir lo que se siente: tu marido empieza a preocuparse de verte medio depre todo el tiempo. Explícale lo que te pasa y pregúntale como vive él el “día después” de la boda.

- Proyectos: Pensad en algo que os apetezca hacer juntos: un viaje, un nuevo sofá, una mudanza, un fin de semana juntos a la playa…

- Relax: Es el momento de dedicaros a los dos. Se acabaron las carreras a contrarreloj, el estrés de los últimos preparativos… ¡relayas un poco !

- Amor: Durante casi un año casi no habéis hablado de otra cosa que la boda… No olvidéis lo esencial: el amor que os une. Vuelve a seducirle: programa un  "happy hour" al salir de la oficina, probad nuevas posturas sexuales… Y sobre todo ¡decíos que os queréis!  

- Tomarse su tiempo: "No os precipitéis para quedarte embarazada, previene Sophie Cadalen. Aprended primero a vivir a dos. La llegada de un hijo es un gran momento de la vida, hay que recibirlo en un ambiente de serenidad."